الخميس  05 حزيران 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

نتائج البحث

تم العثور على 260 نتيجة ( حرق الدهون )
bullet
شراب مذهل للتخلص
#الحدث_الصحي تعتبر مشكلة تكون الدهون في منطقة البطن، أحد أبرز مشاكل العصر، خصوصاً وانه من الصعب جداً التخلص منها بالرغم من انها تقود إلى السكري وأمراض القلب والجلطات وحتى الخرف.
bullet
لهذه الأسباب شاربو
#الحدث_لايت تلعب القهوة دوراً مهماً في حياة الكثيرين، لدرجة انه يتعذر على بعضهم بدء يومهم من دون ارتشاف كوب يساعدهم على فتح عيونهم والتركيز على مهامهم اليومية.
bullet
الغريب فروت قبل الطعام..
كشفت دراسة جديدة أن تناول الغريب فروت قبل وجبات الطعام الرئيسية، يسرع بعد مرور 12 أسبوعاً، قدرة الجسم على حرق الدهون المتراكمة فيه.
bullet
الموسيقى لحرق السعرات
#الحدث- وكالات لا حاجة لنا بالإسترسال وإخبارك عن فوائد الموسيقى المتعدّدة على الصعيد الصحي والنفسي، ولكن ما لا تعلمه في هذا الخصوص هو أن لتلك النغمات، والتي تستمتع بالإستماع إليها، فائدة كبيرة أيضاً على صعيد الرشاقة وخسارة الوزن!
bullet
لماذا يثبت وزن البعض
كالعادة ارتبط معنا شهر رمضان الكريم بالموائد العريضة و كل ما لذ و طاب من انواع الطعام كمكافأة للجسم بعد ساعات الصيام الطويلة ،
bullet
طرق لتخلص الجسم من
يعود الصيام على اجسامنا وصحتنا بالفائدة المختلفة وذلك في حال اتباعنا للنصائح الغذائية السليمة في هذا الشهر الفضيل، ومن اهمها تخلص الجسم من السموم. فما هي حقيقة هذا الموضوع وكيف يتم ذلك؟ اولا علينا ان نعرف كيف تصل هذه السموم الى داخل الجسم، وما هي مصادرها؟
bullet
كيف ومتى نمارس الرياضة
الحدث- وكالات تعتبر ممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك من العادات الصحية التي يُنصح بمزاولتها لما لها من فوائد عديدة تنعكس بشكل ايجابي على صحة الانسان. فالنشاط البدني المنتظم يدعم ويحسن عمل الاعضاء الداخلية والعمليات الحيوية في جسم الانسان
bullet
صعود السلالم.. رياضة
هل تتذكر آخر مرة صعدت فيها السلم دون استخدام المصعد؟ صعود السلالم من الأنشطة الرياضية المهملة في حياتنا العصرية، ولكن الخبراء رصدوا فوائد عديدة نقدمها في هذا التقرير، الذي ربما يجعلك تتوقف عن استخدام المصعد.
bullet
فاكهة الصيف تطفئ
الحدث تعج الأسواق وعرائش الفاكهة التي تفترش الشوارع بفاكهة الصيف التي تتميز بألوانها الزاهية والمختلفة مثل المشمش، الكرز، الجرنك والدراق، التي تطفئ عطش الجسم وتزيده انتعاشا. الكرز الأخضر يتصدر قائمة هذه الفاكهة التي يميل لتناولها الصغار والكبار
bullet
5 مشروبات كفيلة بتصغير
مشروب الليموناضة المثلج قد يكون رائعا في قضائه على عطشك في يوم صيفي شديد الحرارة، لكنه لن يكن كذلك بالنسبة لمحيط خصرك، فالسعرات الحرارية التي يحتويها هذا المشروب ليست بقليلة كما قد تعتقدين. ومن حسن الحظ هناك مجموعة من المشروبات التي تطفئ عطشك دون أن تشعري بالذنب قلقا على وزنك، ليس ذلك فحسب، بل تساعدك أيضا لتخسري من وزنك.